家里孩子上网成瘾怎么办？专家给你分析、支招！（2）

 C、内隐致敏法又叫想象。

又叫想象性厌恶干预，是指用想象上网的过程和结果的办法，使自己对上网感到厌恶感，从而逐步减少上网时间直至戒除网瘾的一种干预方法。这种方法可以橡皮圈拉弹法结合使用，效果会更好。限制上网

三、转移注意力法，学校或班级，通过组织各类有意义的文体活动，让成瘾学生参与其中，从而转移他的注意力和减轻对网络的迷恋程度的一种干预方法。

四、替代延迟满足法，一方面学校和师要帮助学生培养替代活动（其感兴趣的课外活动）吸引其注意力，并弄清他的上网习惯，然后使其反其道而行之，在原来上网的时间里做其他事情。另一方面了解问题学生的上网时间（起初要控制上网，时间不必绝对戒除），将其上网总时间列表，纳入周计划，在可以控制的前提下，逐步减少上网时间，最终实现戒除网络成瘾的目标。

五、团体辅导法将，将患有网络成瘾症的学生组合成一个团体，有富有经验的老师作为指导者，运用团体动力理论做理论基础，综合运用团体咨询的原则和方法，达到使参加团队成员整体戒除网瘾的目标。(推荐阅读：孩子上网用反黄软件更保险)

对中学生的网络成瘾重点应是预防，而不只是对网络成瘾学生的补救性矫治。

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