家长们应该如何与网络成瘾的孩子过招呢？

 第一：宜疏不宜堵

孩子上网，有些家长怕孩子成瘾，把网线拔了，把手机藏起来了，这样做只会引起家庭冲突，家长不应该停留在纠缠网络使用的层面，而是应该利用网络，来寻找孩子沉迷网络的根源。

第二：和孩子一起上网，不做网盲

网络已经是现代社会必不可少的东西， 与其抵触网络的出现，不如和孩子一起上网，这样不仅能监督孩子上网内容，还能和孩子一起探讨网络，拉近彼此之间的关系。

这一点需要家长花时间、花精力去“培养”孩子，而不是控制孩子，家长们可以和孩子一起打游戏，看电影，慢慢的利用网络去提高孩子的知识素养。

第三：培养孩子的自控力。

家长们需要观察和沟通，了解孩子们上网习惯，然后心平气和地跟孩子们商讨上网的时间，比如：允许周末玩2个小时，只有完成了作业才能玩手机。契约是对等的，孩子们做到了，家长也要兑现承诺，如果孩子们不遵循规矩，家长就必须态度强硬，比如：收回下一周的游戏时间等。这个过程不是一蹴而就的，需要慢慢磨合。

第四：多陪孩子，让孩子从虚拟世界中走出来。

孩子沉迷虚拟世界，很大一部分原因是因为身边缺少关爱和陪同，作为家长还是要抽时间带着孩子走出房间，参与活动。团体活动参加的多了，孩子们就会体验到网络之外的乐趣，自然就不会沉迷于网络了。

要营造一个良好的家庭气氛，父母和睦关爱，鼓励孩子说出自己的心声，家人的陪伴一直就是孩子健康成长中必不可少的一样东西。(推荐阅读：控制孩子上网时间的软件，绿色童年)

一方面用递减法，慢慢的控制上网的时间，另一方面，多去陪伴孩子，让孩子走出虚拟世界。其实上网就像上街一样，一开始，不懂交通规则的孩子自然是让家长们担心害怕，而家长要做的的就是去引导孩子，等他熟悉了基本安全规则后，家长们就可以放开双手，站在孩子们身后，看着孩子自行前进。

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