你知道孩子上网成瘾，会对其产生什么影响吗

 　　一 过度疲劳

　　与以前相比，您的孩子是不是早上难以按时起床?您是不是发现他在吃饭或者周末有昏昏欲睡的迹像?老师是不是反映您的孩子上课有注意力不集中或无精打采的迹像?站在家长自己的角度考虑，如果一个人经常加班、熬夜、休息不好，疲劳时间长了就会导致焦虑、失眠、记忆力减退，精神抑郁，甚至会导致过劳死。

　　二 与伙伴疏远

　　您是不是发现孩子与其它的伙伴开始疏远了?孩子与您们的交流沟通是不是不如以前多了?不管是害羞还是开朗、合群的孩子，一旦被网络迷住，他就会拒绝同其它孩子一起去逛街、看电影和参加任何其它活动。随着孩子对他们的"PC兄弟"或"PC姐妹"形成某种感情上的依赖，他们会变得与家人越来越疏远和难以沟通。

　　三 不服从和行为出格

　　您是不是发现孩子比以前更爱发脾气了?原先很听话的孩子现如今是不是开始挑战您的权威了?当爸妈问及孩子上网情况时，孩子很可能会生气的说："我只是玩玩!"有时孩子会大声喊叫并发脾气来抗议您的干涉。您制定的规矩，孩子也不听，仍会偷偷摸摸地出去上网。假如您拿走PC，孩子会出现敌对的态度，表现出更多的生气和好战。

　　四 对其它爱好失去兴趣

　　您是不是发现孩子对原先非常感兴趣的活动已不那么喜欢了?如原先喜欢的钢琴也不弹了，原先喜欢的体育运动也不参加了。孩子迷上网络后，网络已成了一种令所有其它活动变得毫无意义的嗜好。

　　了解孩子上网的真正需求如果说，了解孩子的上网需求，不如换言之，了解孩子的内心世界。每一个孩子都是一个独立的个体，他们的内心世界与成人完全不同。了解孩子的需求，也是建立良好亲子关系的前提。通常很多家长听说孩子染上网瘾的第一反应就是严厉呵斥，要么暴打一顿，这样的家庭教育方法无疑是粗暴的，还有可能激起孩子的逆反心理。

　　1 了解了孩子的上网需求，才能有针对性地找到帮孩子戒掉网瘾的办法。比如：你是否剥夺了孩子的课余时间，报了很多辅导班;你是否觉得孩子过家家、垒房子都很荒唐可笑，放弃和孩子做游戏的机会;你是否因孩子的“玩具”没有实用性，剥夺孩子的乐趣。

　　2 帮助孩子合理安排上网时间

　　有网瘾的孩子，不管白天黑夜都泡在网上，这样的态度自然是不对的。家长不要粗暴地动用加法，而是应该跟孩子商量，合理安排学习和上网的时间。这个方案想在第一步就达到效果肯定是不可能的，家长可以循序渐进，慢慢压缩上网时间，逐步培养孩子健康的上网方式。

　　3 建立良好的亲子关系

　　父母在孩子的成长过程中始终处于一个非常重要的位置，亲子沟通质量的好坏往往决定着孩子成长的道路。经常和孩子交流沟通，鼓励或者陪伴孩子进行适当的体育活动或者旅游等孩子比较感兴趣的户外活动。这样孩子上网的时间就少了，与家长的互动多了，泡在网上的时间自然就大大减少了。(推荐阅读：健康上网让我对孩子有了足够的信任 )

　　4 帮助孩子正确面对挫折

　　有些孩子遇到挫折时最容易通过上网来逃避困难寻求慰藉。这时候家长要及时帮助他们，要了解孩子的真实想法，帮助孩子认识所谓挫折的真实意义，及时解决实际问题，使孩子在现实中获得成功和满足，并让孩子明白自己逃避于网络所带来的不良后果。

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