北京市实验外国语学校告诉你，中学生上网成瘾怎么办？

 　　1不能立即禁止孩子上网，特别是已上网成瘾的孩子;否则适得其反.

　　2、要了解孩子性格，对症下药。父母要减少对网瘾者的责备，多与孩子沟通和交流，增进与孩子之间的感情。

　　3、要限制孩子上网时间和地点。最好不要到网吧上网，每次上网不超1至3小时，上网必须在完成学习任务之后等等。

　　4、自己要首先学习网络知识，了解网络，告知和引导年幼的孩子，一定要与孩子说明不能与网上认识的人见面，网上鱼龙混杂，见面后被骗、被拐、被强奸的现象屡见不鲜。

　　5、家长一定要讲信用，特别是针对有过错的家长，不能紧约束自己的孩子，还要改变自己的不良习惯，家长与孩子一起制订合理的计划，让孩子和父母相互监督，不能够只约束孩子，放纵自己。

　　6、要完全信任孩子，让孩子自己制定目标，等孩子完成或达到目标时，要给与鼓励或相应的奖励，培养新的兴趣与爱好，最终实现自我成长，心理上彻底脱瘾。(推荐阅读：怎样过滤不良信息，反黄软件显功效)

　　我作为普通家长提一点自己的看法和经验，仅供参考。现在所谓“网瘾”成了许多父母的心病，也有许多专家提了许多高招，但还是不能免除天下父母的担忧。现在许多孩子从两三岁就开始接触电脑，虚拟世界的无限丰富性对孩子的确有无穷的吸引力，最近媒体报道许多老人也有类似的网瘾问题。我的经验，父母无疑是帮助孩子纠正错误行为的主体，现在的学校太偏重于孩子的学习成绩，无暇顾及;但父母光着急不行，千万不能用打骂的办法，那样只能事与愿违!最好的办法就是，加强与孩子的合作对话，花时间精力，与孩子一起选择他/她们有兴趣的活动并跟孩子一起玩，我相信除此没有更好的灵丹妙药!大多数孩子有网瘾往往是由于他们的对学习对业余生活失掉了兴趣，培养孩子对现实世界和大自然的好奇心是每一个家长的责任!如果父母舍不得时间和精力做这些，孩子的网瘾很难戒除。

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