佛山科院专家与学生家长谈网络 可一起玩游戏

 　　孩子沾染网瘾，怎么办?昨日，市妇联举办的第158期“与孩子的心灵对话”论坛走进佛山市冼可澄纪念学校，佛山科学技术学院心理系副主任潘燕华、讲师翟春艳与500多名学生及家长就“善用网络”的话题交流。

　　“学生上网最喜欢干什么?每次在网上待多长时间?你和父母有什么约定?”一开坛，主持人就抛出3个问题，引导孩子们认识自身的网络使用习惯。玩游戏、上QQ、看视频是孩子上网最爱做的事情，上网时间则从15分钟至1.5小时不等。

　　不少家长表示，把握好尺度是关键，不少家长使用密码锁、断网、约定家规等多种方法限制孩子上网。“必须学2小时，我才可以玩1小时电脑。有一次QQ一直响，我偷偷打开，被妈妈发现了，被惩罚一个星期不准玩，我恨死他们了!”该校五年级的张允晴说。家长彭先生则对孩子窝在房间玩游戏感到束手无策，向专家求助：“我说的她都听不进去，还经常反锁房门玩电脑，怎么办?”

　　潘燕华表示，大多家长过度担忧，甚至达到了谈网色变的程度。“你觉得上网多久才能界定为‘上瘾’呢?如果整天上网都是在学习知识，也能算上瘾吗?”潘燕华说，成瘾与否，并非看时间，还要看玩什么、是否影响到生活。

　　专家指出，制定使用网络的规则必须要符合孩子的个人特点。“一集纪录片40分钟，你却让他看到一半就此打住，他会非常难受的，即使去做作业也不安心。”潘燕华认为，“约束就约束到底，玩也要玩得痛快，家长可以尝试参与到孩子的游戏中，理解游戏规则，感受他们上网的愉悦和乐趣，不仅可以让孩子在游戏中得到身心满足，而且可以创造更多亲子沟通机会。(推荐阅读：上网控制软件，还数绿色童年)

　　此外，翟春艳说，孩子往往比家长更看重规则。“小朋友的时间意识和规则意识很强，但是，如果他们看到家长并没有以身作则，孩子就会感到不服气，只是碍于你的威严才不敢吭声罢了”。她说，上网计划应该由家长和孩子共同商量约定，家长可选择可参照的目标任务，双方互相监督，促进计划实行。

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