孩子手机上网过度，怎么办?

 最近接到的咨询电话里，很多是关于孩子手机上网，游戏过度的问题。儿童上网

父母的感受是，着急、担心、愤怒、焦虑、抓狂、痛心、无奈、无力感、无从下手、恨铁不成钢……

父母的传统做法是，指责、吼叫、打骂、讲道理、控制上网、限制上网、没收、断网、砸手机……

孩子们现状是：无动于衷、软硬不吃、耍赖、犟嘴、对抗、讲条件、不去上学、走极端、去网吧、蹭邻居家网、砸不完的手机……

正面管教的方法有：怎样去有效倾听、同理共情、有限的屏幕时间、有限的选择、如何避免和孩子之间的权力之争，如何在对抗升级时积极暂停、如何面对并合理表达情绪、家庭作业看电视玩手机等如何跟孩子约定、约定后家长后续如何跟进、打骂冷战僵持之后如何修复关系、如何在平等尊重的基础之上共同解决问题、怎么开家庭会议……(推荐阅读：反黄软件，网络清洁工)

疫情期间，由青少年上网引发的相关问题日趋严峻。

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