学习和游戏，是孩子使用手机的主要用途

 　　“孩子使用手机，主要是两个用途，一个是学习、一个是玩游戏。”王杜娟说，“孩子在学习方面使用手机的时间，在小学阶段，低年级大概20～30分钟，高年级30～50分钟。”

　　王杜娟说：“在小学阶段，就玩游戏的使用时间上，男生玩得比女生多。有关这个问题，我曾经对五年级的孩子做过调查。反馈过来的信息有以下两点：1.玩游戏可以交到朋友。孩子上网聊天内容多与游戏有关，不玩儿就没什么可聊的。玩游戏时和班上同学组建团队可以战无不胜，增进同学友谊。2.玩游戏时能体验到成功。这一点多来源于问题家庭的孩子和学习较差的孩子，在家里得不到温暖、关爱，在游戏里全身心地投入，排解压力和情绪。他们普遍认为学习是一件痛苦的事情，而打游戏就不一样了，所以玩游戏被这些孩子在心里认可。”

　　王治说：“我们学校英语老师在布置作业方面，为了锻炼孩子们的口语和听力，利用某手机APP免费的系统平台，布置一些作业，采用的是网络提交模式。”

　　陆时羽说：“在以往的家庭生活中，家长带着孩子去登山、爬树、远足等，这样带有一些冒险、刺激性的体验，能够使孩子从真实世界中获得内心的满足，而现在家长们工作繁忙，承受压力比较大，陪孩子做游戏的机会少之又少。此外，家庭受社会和学校教育因素的影响，看待孩子比较单一，只用成绩好坏来衡量孩子，假如孩子学习不好，就会看不到孩子的优势，造成了孩子价值感缺失。”

　　不只是学习使用和游戏需求，受家庭环境的影响，孩子上网对手机的依赖程度也是越来越高。

　　陆时羽说：“6～14岁的男孩更加专注于男性角色能够给予他的榜样作用，他会注意和模仿父亲的言行。6～14岁这8年是父亲影响儿子的最宝贵的时机，父亲这段时间应该花更多时间和儿子在一起，给孩子正面的引领和推动。”

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　　家长先放下手机再为孩子规划好课余时间

　　上午，9：00～10：00学语文，10：30以后看课外书、帮忙做家务。下午，3：00～4：00学数学，4：30～5：30练习钢琴。晚上，学习英语、锻炼身体。

　　制定好每天的时间表，规划好七天的生活，使郑州市惠济区实验小学王怡涵同学的七天挑战完成得得心应手。“在寒假，我学会了弹奏钢琴曲《送别》，虽然还没有弹出呼吸感和情感，但是我会在课下时间继续练习。”王怡涵说。

　　不只是七天的挑战需要合理规划，孩子的课余时间也需要家长给孩子进行合理的规划和安排。

　　陆时羽说：“不要把孩子的课外时间安排得满满的，要允许他有足够的空余时间。让孩子有机会在一段无人打扰的时间里，学会创造自己的娱乐方式，帮助自己获得快乐。把无聊视为一种机会，可以帮孩子列出无聊时可以做的事情。比如，开展户外活动，接触大自然;结交朋友，观看各种展览;阅读等。”

　　课余时间帮孩子找到一项可以长期进行的活动。陆时羽说：“可以是拼图、魔方，甚至养花种菜等等。特别推荐男孩子开展体育锻炼，所有的男孩这时都应该有体育活动，外向的适合篮球、足球等团体运动，内向的可以练习游泳、自行车、摔跤等个体运动。”

　　陆时羽说：“可以给他展示你小时候收集的娃娃、贝壳、昆虫标本等，用热情去感染孩子，帮孩子慢慢入门，给他提供必需的工具并且鼓励他结交一些志趣相投的朋友。”

　　“在课余时间，家长还可以帮助孩子使用智能产品，启发孩子的想象力和创造力，比如学习编程，查找资料，观看优质的网络课程，控制上网时间，学习新的技能等。”陆时羽说。(推荐阅读：学生上网，只有喜没有忧 )

　　据陆时羽介绍，家长的育儿策略也要不断更新，适合学前小孩的那一套办法可能不适合孩子上了小学之后的情况了。“小学阶段的孩子已经不需要那种保姆式的照顾了，他需要的是知道怎样激发他的创造力和自立能力的人。”陆时羽说。

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