孩子染上网瘾家长应该怎样引导戒除

 　　网络综合症，也就是网瘾，是现在很多人所患上的一种心理健康方面的疾病。特别是孩子有网瘾，是家长们最头疼的一个问题。孩子有网瘾怎么办?对此，家长们应该加以正确的引导，注意一些方法。今天，小编就来告诉大家如何戒除网瘾。

　　1、父母应积极与孩子进行平等的交流沟通，加强对孩子的精神关怀。家长应该积极与孩子进行平等的交流沟通去了解他们的内心世界，了解孩子所需所想，给孩子以精神上的关怀、理解与安慰。如家长可经常与孩子聊孩子感兴趣的事情，共同参与孩子感兴趣的有意义的活动，尊重孩子的认知，满足孩子对精神之爱的需求，就可以减少孩子上网的欲望。

　　2、积极采取措施转移孩子注意力，将青少年的求知欲引向正确的轨道，家长和老师应设法引导青少年的求知方向。从青少年积极向上的心理特性出发，帮助其树立起远大的目标，培养其高尚的情操，加强其自制能力。

　　3、青少年应加强自身的心理品质与控制力，首先青少年应树立一个坚定正确的奋斗目标，以此为动力培养自己的控制力与忍耐力。加强自身情操的陶冶，对一些生活中的困惑，积极与外部沟通，寻求父母老师朋友等方面的外部支持。

　　4、家庭和学校应进行经常性沟通，建立起有效的监控系统，控制有上网瘾的孩子的作息时间，以此构建一个良好的外部小环境从心理学角度来说，外部环境对青少年的性格形成与发展有重大影响。(推荐阅读：儿童上网软件，和谐家庭法宝)

　　青少年有着天然的、自发的积极探索外部世界的心理倾向。面对新事物——上网，他们当然是趋之若鹜。但是他们没有明辨是非，或者克制自己的能力，所以家长的引导教育很重要，掌握正确的方法，才能正确引导你的孩子。

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