1.放松心态,不要被动害怕,而应主动"出击"--寻找适当时机与孩子沟通商量,共同制定切实可行的暑期计划,千万不能把假期搞成应试教育的延续,要合理安排时间,规划内容丰富的实践,诸如:能激发孩子兴趣的娱乐活动、体能锻炼,观摩健康的文艺演出、体育比赛;回故乡探亲访友增进亲情,外出观光旅游开阔眼界;参观博物馆拓展见识,到图书馆借阅名著、传记;学习上网查询资料、网页设计、动漫制作;还可以放手让孩子参加一些社区工作、义务劳动和社会实践,让他们做与自己年龄相应的家务劳动等。使孩子能劳逸结合,感受多方面生活与工作的乐趣,提高独立动手的能力,由此启发他们正确认识实际生活与自身价值,增强其思辨能力、自控能力、适应能力、耐磨能力及自我平衡能力,以促使孩子们从成人、成材到走向成功。
2.改变环境,带或送孩子去老家、或比较懂教育的亲戚、朋友家住一段时间,让孩子体验不同的生活,适应外地的条件,学会与他人交流,同时可以在新的环境中做一些上面提到的各种活动。
3.心理治疗,如有的孩子网瘾已经相当严重,可利用假期去看心理医生或心理咨询师;或参加相关的夏令营、训练班的活动,给自己和孩子一个学习改进的机会。但需注意不能病急乱投医,应先向可靠的、值得信赖的机构咨询,或上网仔细查找一下,事先弄清楚后再作决定。
4.净化网络,共同呼吁"文明办网,文明上网"。如发现黑网吧,或接纳未成年孩子而违规经营的网吧,不要急着只是把自己的孩子拖回家,甚至打骂孩子,因为那样很可能使亲子关系恶化,从而导致问题更严重,而应是马上向有关负责机构举报(如他们不作为,不要泄气,继续向上反映。通过整治,有的地方已经有很好的改进了),大家一起来关注孩子的网络环境,他们才可能更健康地成长。
5.家长自身加强学习,当前越来越多的方面在关注着青少年上网成瘾的问题,已经有不少相关的书籍、光碟、资料、电视节目等,家长应该注意这方面的学习,以了解并掌握引导孩子戒除网瘾的信息与有效方法。如可能,最好是和孩子一起学习,相互沟通,共同探讨。(推荐阅读:戒除网瘾,让孩子上网有规律)
6.组织起来,成立家庭交流中心,大家可以在一起相互倾诉、交流,相互帮助,易子而教,办家长电脑、网络班,亲子互动班,让家长和孩子相互学习,在网上交谈,进一步增加相互的理解,构建和谐的家庭关系。
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