剁手戒网瘾？透过“网络成瘾”看亲子关系

　　近日网上一名高三学生为了表明自己戒除网瘾的决心,竟用菜刀砍断自己的左手。如此极端的方式，引起无数家长对青少年网络成瘾问题的再次关注，这不得不让人思考，家长对子女上网应如何正确引导?

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　　网瘾不网瘾，还看医生给定义

　　案例：初三的小光在暑假时迷恋上“手游”后不能自控，整天沉溺在手机网络游戏中难以自拔。老师认为小光是网络成瘾，但是小光的家长却不以为然，认为孩子玩玩手机没什么大不了。直到后来小光为了熬夜玩游戏而逃课时，家里人才意识到问题的严重。而小光却坚持自己没有网瘾，甚至离家出走。

　　什么是网瘾，什么情况下家长才能知道自己的孩子是不是网络成瘾了呢?据广医三院精神医学科主任周伯荣介绍，网瘾是指个体由于过度使用互联网而导致的明显的社会、心理功能的损害的一种现象。

　　网瘾的主要表现有：网络有一种心理上的依赖，不断增加上网时间，从上网行为中获得愉快和满足。网络成瘾者在下网后会感觉不快，出现焦躁、烦躁、抑郁、多汗等生理症状;易怒、注意力不集中、自制力差、会出现不由自主地敲打键盘的动作和滑动鼠标的动作，睡眠为昼夜颠倒。像小光这样的情况，就是典型的网络成瘾 了，家长一定要及时引起重视。

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　　五类孩子最容易染上“网瘾”

　　周伯荣指出，近年来随着智能手机的普及，青少年中网瘾发病率明显增高，尤其是以下五类典型的孩子最容易染上“网瘾”，家长和老师一定要提高注意。

　　第一种：学习失败的孩子

　　由于家长老师对孩子的期望过于单一，学习成绩的好坏成为孩子成就感的唯一来源，一旦学习失败，孩子们会产生很强的挫败感。但在网上，他们很容易体验到成功，这种成就感是他们在现实生活中很难体会到的。

　　第二种：学习特别好的孩子

　　不少本来学习好的学生在升入更好的学校后，无法再保持原有的名次和位置，这时他们对“努力学习”的目的产生了怀疑。当他们失去了学习的内在动力后，无法认同老师和父母的逻辑，于是一些人开始迷恋网络。其实造成这些孩子依赖网络的根本原因，是没有形成正确的学习观。

　　第三种：人际关系不好的孩子

　　许多孩子在现实人际关系中碰到问题时，没能及时解决就沉迷于网络，他们希望上网逃避现实。网络中的人际关系相对单纯，容易使他们摆脱现实生活中人际关系的挫折感。

　　第四种：家庭关系不和谐的孩子

　　这些孩子通常在家里得不到温暖。但在网上，他们提出的请求都会得到不少人的帮助。现实生活和虚拟社会在人文关怀方面的反差，很容易让“问题家庭”的孩子“躲”进网络。(推荐阅读：戒网瘾，用对工具才有效)

　　第五种：自制力弱的孩子

　　不少网瘾者都有这个问题，他自己也知道这样不好，也不想这样下去，但是一接触电脑就情不自禁。这是典型的自我控制力不强。

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