时间:2013-04-02 09:01:30 来源:钱江晚报 作者: 打印 点击:
现实失意小伙
“我给妈妈打电话
她从来都不接”
虽然阿毛是网络小红人,但现实人生却有些暗淡。
阿毛是贵州省遵义市人,在杭州上的职高,学的是装修专业。毕业前一个学期,他不顾家人反对离开了学校开始在杭州闯荡。
2008年,离开学校的第二年,阿毛买了笔记本电脑,那时候他开始接触网络,经常用QQ和认识的不认识的人聊天。由此开始沉迷网络。
2010年8月,阿毛和两个朋友合伙开了一个铝合金制品店,因为店里只有三个人,工作比较忙,阿毛也就慢慢不再玩YY了,“有了自己的事业,生活也比较充实。”阿毛这样描述自己当时的状况。
2012年,阿毛几乎没有再碰过YY。后来,铝合金制品店经营不下去了。去年年底,因为堂嫂生病,阿毛帮在永康市长城工业区开饭店的堂哥看店。却和堂哥堂嫂闹了矛盾。
“闹矛盾以后嫂子到处说我不工作,拿着钱去网吧上网。现在家里人都不相信我了,我给妈妈打电话,她也不接。”
从那以后,阿毛现实中的朋友渐渐开始对他不信任,慢慢和他疏离。因为和家人关系闹僵加上沉迷网瘾,他已经几乎没有朋友。
到去年年底,阿毛几乎一有钱就去泡网吧。过年,他也没有回家。腊月二十八阿毛从网吧出来,开始在物业公司工作。但是物业的工作相对轻松,下班以后,阿毛总还有很多精力到网吧玩YY公会。
“在网吧就跟吃了兴奋剂一样,一出来就想钻进草丛睡觉,困得不行。”阿毛说,他愿意删了所有的游戏和YY账号,但是删了以后他肯定又会再去申请。
重新迷上YY后,阿毛已经在网上花了3万多元,“再这样下去,我就要在永康流落街头了。”沉迷网络两个月以后,阿毛意识到了自己的反常,但是他控制不了自己。“我现在就是想要戒除网瘾,能好好工作。”
给阿毛支招
换一份更充实的工作
永康市东城派出所民警、三级心理咨询师章星际
听了阿毛的讲述,我觉得他网瘾有两个原因。一方面是情感缺失,另一方面是现实生活存在缺失感。他目前最重要的就是尝试修复与家人、朋友的关系,另外建议他换一份能让他觉得更充实的工作。
可以试试“厌恶疗法”
金华市第二医院院长张载福
这是典型的网络依赖症,是新近出现在年轻人群中的一种心理疾病。这类人往往在现实生活中交不到朋友,情感无法得到抚慰,他们就把目标投向了网络,希望从那里获得需求。
想治愈网络依赖症,目前运用最多是“厌恶治疗法”。把令人厌恶的刺激,如击打、催吐、责骂等令人厌恶的事情与求治者的不良行为相结合,形成一种新的条件反射,进而消除这种行为。
家人一定要支持鼓励他
心理成瘾和毒瘾在某些方面很像。在治疗上可以分为:隔离、自控、监督三块。当然,网瘾没有毒瘾那么严重,不需要隔离,但是换个生活环境非常必要。(推荐阅读:戒除网瘾,还看健康上网软件)
对阿毛来说,删除账号是一种自控的表现,但他缺乏监督,没有朋友和家人的支持。在这种时候家人对他不理不睬等于把他向网络又推了一把。戒网瘾是非常痛苦的,家人一定要支持鼓励他。
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