“网瘾”是青少年的毒品 无法限制上网时间

现在的孩子比较幸福,然而他们却没有好好珍惜,有的孩子因为某些原因去上网，之后便成了“网瘾”,变的无法自拔，不但是学习成绩下滑,甚至导致许多家庭矛盾的产生，特别是父母之间为孩子的事而争吵。其网瘾形成与家庭环境和父母的教育是有密切的关系的。社会对网瘾的形成有四种界定：

1.逃避型：内向的孩子，兴趣少，不善交往。往往把自己封闭起来，或我行我素。由于兴趣少，往往对不合理的家庭教育方式产生抵触情绪。如：父母没有别的爱好就好打牌，也不喜欢读书和学习，对子女的关注也就更少，所以在13岁至17岁的青少年网民中网瘾比例最高。

2.报复型：倔强的孩子，往往对不合理的家庭教育方式采取逆反心理，便选择一方式加以(玩游戏)反抗。比如：父亲因孩子考试不理想，一气之下打了他一顿。 他外出跟着一个要好的同学一同进了网吧，之后学习成绩便逐渐下降了。

3.盲从型：好奇心强的孩子，无目的。孩子容易被暗示、诱惑，而父母却也不懂教育孩子的办法，一味的反对网络，应该在了解中和孩子交流沟通，然后有针对性地引导孩子。

4.转移娱乐型：家长认为放心的孩子，把学校压力转移到消遣娱乐(玩游戏)上，这是一种消极转移方式。

据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网小学生比例为25.8%，初中生为30%，高中生为56%。据统计，患网络成瘾的青少年网民高达10%-15%，网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康。为上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件也屡屡发生，甚至与父母对峙。面对孩子上网成瘾，有些家长非打及骂，结果却导致孩子自暴自弃，有些家长企图用眼泪感化孩子，却收效甚微。如何引导青少年正确使用互联网、预防和纠正青少年网络成瘾症，成为家庭教育一项艰巨而紧迫的任务。要戒掉“网瘾”，就必须知道并了解网瘾症状，然后对症下药。

一、网络成瘾的症状

网络成瘾属于一种精神障碍疾病，长时间上网会在大脑诸多神经元中制造“上网兴奋点”，这些兴奋点会使大脑对上网产生持续的兴奋，这种成瘾的病理与吸毒、赌博十分相似，也和吸毒、赌博一样很难戒断。主要症状有：

1、强烈的依恋性

网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配，上网也演变为其主要的心理需要，上网时间和精力所占比例逐渐加大，进而导致了个体生物中的紊乱。当无法上网时，会体验强烈的渴求，甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应，上网后情况好转。上网在其生活中占主导地位，注意和兴趣单一指向网络，工作、学习动机减弱，生活质量下降。

2、情感淡漠

成瘾者对网友如胶似漆，相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人限制其上网而与家人时常发生冲突。

3、人际交往范围变窄

网络成瘾者往往寻求较高的社会赞许性，但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难，从而产生严重的社交焦虑。网上社交的游刃有余与现实生活的不断遭受挫折，两者的反差势必导致更多的重复上网行为。网络成瘾者将自己的人际交往转入虚拟的网络空间，现实的人际关系逐渐疏远或恶化，对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。另外，网络成瘾者的语言表达能力下降，出现人际交往障碍。

4、意志力薄弱

网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害，企图限制上网时间，但总以失败告终。经过一段时间的强制戒除之后，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，最后成瘾行为反复发作，并且表现出更为强烈的倾向。

网络成瘾和吸毒、赌博一样，是一种精神依赖病症，一旦陷入，很难自拔，只有及早现，及早引导，才能防患于未来。但切不可操之过急，搞一刀切。最好的办法是多与孩子进行沟通，让他们感到家庭的温暖。

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