暑期预防孩子网瘾三要点

中高考后的暑期正是学生最容易陷入网瘾的关键期，学生如果在暑期里疯狂上网不仅会对身心造成伤害，并且极容易产生网瘾，为此家长们必须出招预防，避免网瘾在暑假趁虚而入。

要改掉长期养成的习惯并不容易，建议应该在孩子最容易陷入网瘾的关键时期里，为孩子做好预防工作。

1、不能一味禁止避免孩子转战网吧

当发现孩子对网络有依赖的苗头，家长不能一味禁止孩子在家里上网，这样只会让孩子跑到别的地方上网，比如网吧，这样家长监管起来更加不方便。所以，对待孩子暑期上网，疏比堵要好。

2、限制上网时间确保“绿色”上网

为防止孩子上网成瘾，应该对孩子上网时间做出一定的限制，以免孩子沉迷其中难以自拔。另外，父母们应做到让孩子安全上网。比如，在计算机里安装过滤程序或防火墙，以屏蔽黄色网站。其中还有一点要特别注意，就是一定要把电脑放在公共区域比如客厅，不要放在卧室里。

3、培养孩子高尚情趣和多样爱好

要培养孩子的阅读兴趣，最有效的方法就是和孩子一起读书(一是为了给孩子做榜样，二是为了烘托家庭的学习气氛)。要引导孩子多读励志、名人传记以及道德修养方面的书。除此之外家长还可以着意培养孩子音乐、美术、体育等各种高尚的兴趣和爱好，充实心灵。

建议帮助孩子们安排一些高品位、有意义的活动，如参观画展或听音乐会、听些高水平讲座、参加主题训练营和各类社会实践等，或者进行适当的体育运动和心理调整。

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