如何帮助孩子戒网瘾 不要“堵”而要“疏”

 　　很多时候我们会把网络成瘾矛头指向孩子，说孩子自控能力不强意志力薄弱等。但从我的从教经验来讲，我现在看到很多儿童上网网络成瘾的案例真实事件，大部分孩子的网瘾的原因其实来自于家庭教育的缺失，比如说父母关系不善。往往有一些单亲家庭满足不了孩子情感的需求，或者是说哪怕是家庭结构很完整，但是孩子对这个家庭父母对他的人文关怀感知力比较薄弱，很多父母不善于表达情感，让孩子觉得自己的爸爸妈妈很冷漠和忽略他们，这样孩子非常容易走进网络世界回避现实生活当中的矛盾和问题。

　　还有的孩子因为学习成绩出现问题，长期以来希望一种成就感，一种自我认可，社会的肯定。所以一些学习成绩差的孩子为了寻求现实生活的回避，就希望在网络世界当中尤其游戏的世界当中获得认同感和成就感。

　　如何帮助孩子戒网瘾 不要“堵”而要“疏” 

　　建议不能堵而要疏，越堵只会越厉害。建议家长们建立一个新的孩子感兴趣的行为，逐渐减少上网的时间，强化新的量化的行为方式，慢慢把上网时间减少。

　　父母亲对于孩子的关心一定要足够，要有一个良性的通道才能保证良性的有效沟通。如果长期进行无效沟通，那么孩子反感的心理就会越来越强烈，到最后父母亲说的每一句话，即使他觉得是对的，他都当做是反叛的。发展到最后就是父母亲说的话根本没有听，或者整个“屏蔽”掉。(推荐阅读：限制上网时间，我们可以做到)

　　对年纪较小的孩子，家长可以多带孩子参加户外活动。因为年纪小的孩子很容易转移注意力，带孩子多去户外跟同龄的孩子在一块玩，慢慢就可以把网络脱离掉。对于年纪稍大的孩子，建议家长要跟孩子一块玩。家长可以主动说“女儿(儿子)我看你玩什么，妈妈不懂这个，你能不能教教我?”你这样问他，孩子愿意跟你交流，这个就是一个良好的开端了。

TAGS: 怎样戒网瘾、戒掉网瘾、网瘾戒除、   青少年如何戒网瘾   如何戒网瘾

版权声明：绿色童年网站所刊载本文："如何帮助孩子戒网瘾 不要“堵”而要“疏”"，除特别声明外，其版权均属于绿色童年所有，任何媒体、单位或个人未经本网书面授权不得以任何形式转载、摘编、改编或以其他方式复制发表。否则，绿色童年将依法追究其法律责任。