“网瘾”会使孩子情绪不稳定

 　　随着现代互联网的迅猛发展和网吧数量的快速增长，不管是城市还是农村，假期的孩子们越来越多地选择到网吧度过自己的假期，长期沉迷网吧的孩子们越来越难以离开它们，部分孩子因此记忆力和注意力减弱，离开网络就会情绪低落。心理专家建议：家长在假期要控制孩子上网时间，坚持培养孩子健康的休闲方式。

　　家长：孩子不上网就难受

　　李先生家住省会开发区。暑期开始后，他的儿子就开始沉迷网吧，李先生多次从网吧将孩子拉回家。后来，他的儿子偷了家里2000元钱“失踪”了，一星期后，李先生终于从开发区一家网吧找到了孩子。原来，在一周的时间里，李的儿子吃住都在网吧，与网吧打起了“持久战”。从网吧回家后，孩子很长一段时间情绪低落，精神恍惚，茶不饮、饭不思。

　　自从进入暑假以来，党报热线接到许多家长的求助电话，声称自己的孩子都沉迷网吧不能自拔，如果制止孩子上网玩游戏，孩子就闹情绪，耍脾气，坚决不和家长“平等对话”。

　　省会一家中学负责心理辅导的商老师说，经常有家长打电话咨询如何对待孩子上网成瘾的问题。部分痴迷上网的学生往往“成群结伙”，课间课后讨论玩网络游戏的心得，这样的学生，学习往往受到严重影响。

　　专家：培养健康休闲方式

　　河北师范大学教育科学学院心理学系的袁立壮老师认为：有数类青少年易上“网瘾”：学习成绩较差者，他们在学习方面体会不到成就感，而玩网络游戏，可以获得网上“成功”，获得成就感，以此弥补学习方面带来的失败感;人际关系不融洽者，想借上网逃避现实;家长教育存在误区的孩子，许多家长只懂得限制子女上网，而不懂得如何转移孩子的注意力，培养孩子新的健康的爱好。

　　袁老师说，“网瘾”严重的青少年多具有性格内向、人格缺陷、猜忌心强、小心眼、自私等共同的性格特征。暑期一到，部分孩子上网成瘾，会出现记忆力减退、健忘、焦虑等症状，这些症状是因过度上网而引发的心理疾病，得此病的孩子通常无法摆脱时刻想上网的念头，甚至在不上网的时候脑海中还会浮现网上的内容，一旦“断网”犹如“断奶”，就出现无聊、焦虑的状态。(推荐阅读：儿童绿色上网，家长无忧无愁)

　　袁立壮老师认为，“网瘾”严重的孩子在认知和情绪上的表现最为明显：记忆力和注意力都会逐渐降低，情绪不稳定、易怒，过度上网让他们忽视现实，反应迟钝;如果离开网络，他们的情绪会变得低落、沮丧，同时与人交流渐渐减少。因此，家长在假期要注意控制孩子的上网时间，应为孩子提供有益的、健康的室外活动，诸如参加体育运动、野外夏令营等形式的活动，培养健康的休闲方式。

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