对待青少年网瘾该怎么办

 　　由于现在科技的发达，电脑手机成为很多青少年的玩伴，也导致了很多孩子家长工作的原因时常忽略对于孩子的关心与关注，玩劣青少年一般成绩差，经常逃学，喜欢上网，甚至网络依赖。因为这些孩子上网成瘾的问题很多家长来找我们，心理咨询怎样解决他们孩子的网瘾问题。接下就为各位家长讲解针对孩子如何改掉孩子上网成瘾的方法：

　　四个步骤：心灵沟通-家庭治疗-环境改变-行为矫正

　　第一步心灵沟通：通过系统的学习和交流，让每个学员学会如何自爱而不自害，每个家长掌握亲子沟通方法。

　　第二步家庭治疗：替孩子解开心结，缓解家庭矛盾 。 引导孩子建立良好的人生观、价值观和世界观，培养积极的思想和人格。

　　第三步环境改变：与家长紧密配合，改变孩子成长环境，让孩子有危机感、责任感、使命感。

　　第四步行为矫正：逐渐养成孩子良好生活习惯、劳动习惯、学习习惯,远离不良爱好，重新找回自我。

　　五不原则：不打-不骂-不管-不急-不怕

　　不打不骂尊重孩子人格，缓和亲子矛盾。不放任自流也不“代替成长”，让孩子自己学会管自己。

　　改善家长“急”和“怕”的心态，让孩子自己替自己着急，家长学会放松自己，把握教育主动权。(推荐阅读：儿童健康上网，家长轻松自然)

　　希望以后每一位孩子的家长在孩子的成长过程中多多与孩子沟通，除了关心他们的生活外，还要关心他们的精神生活，这样才能有助于帮助您把孩子上网成瘾的毛病彻底改掉。

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