娶个“开心迷”老婆，形成网瘾我要崩溃了

　　“一天到晚满脑子想的都是去开心网偷东西，工作干不下去，孩子不管，连自己的衣服都不愿洗，娶个这样的老婆，我真的快崩溃了!”近日，记者在网络论坛里看到这样一则帖子。未成年人网瘾已引起了整个社会的足够重视，然而随着网络的普及，沉迷于网络不能自拔、通宵达旦地玩电脑游戏，如今已不再是青少年的“专利”，一些成年人也纷纷“中招”。记者从卫生中心了解到，去年不到10个成年人来咨询网瘾问题，而今年以来，几乎每周都会有七八个人前来咨询。对此，专家分析说，由于成年人思想相对成熟并富有理性思维，一旦成瘾将更难戒除，必须要借助专业心理医生的指导和治疗。

　　事例 网络“离婚”逼少女自杀

　　“为了能让资产快速增加，体验收获的兴奋和‘做贼’的快感，我每晚都会熬夜到凌晨 1时去收粮食，去‘偷’朋友的东西，有时睡一会儿再起来偷，一夜能起来3次。”日前，在青岛市精神卫生中心进行心理咨询的于小姐对记者说，她最近天天上开心网做些“偷鸡摸狗”的事，害得无瑕顾及工作，“每天我都是头昏脑涨地去上班”。

　　其实，像于小姐这样迷恋网络的成年人已不在少数，现实生活中，因上网成瘾酿成的苦果越来越多。今年8月9日，从山东博山来青岛的18岁女孩刘某突然中毒昏迷不醒，原来她是因为网络游戏里的虚拟老公提出了“离婚”，一时想不开的她竟然选择了服毒自杀，所幸最终被医生抢救过来。

　　原来，刘某在网上玩劲舞团游戏时，与在岛城一家福利彩票店工作的王某结为“虚拟夫妻”。后来，因王某表示不想再玩游戏了，并提出“离婚”，对此，已对王某产生网络依恋的刘某非常不高兴。8月9日上午，刘某再次拉王某去玩游戏，王某以工作忙走不开为由拒绝了，刘某一时想不开想到了自杀……

　　“为筹上网费，而引发的盗窃、强奸、抢劫之类的案件并不在少数，而且还呈现不断增加的态势。”记者近日从崂山区公安分局了解到，特别是一些 20岁左右的上网成瘾的青年人，刚刚开始自谋生计，收入低，只能靠做一些违法的事来筹集上网费。而一些网民在上网聊天时，也会陷入个别居心不良者设的陷阱中，遭遇对方的诈骗、绑架等。

　　数据 咨询网瘾，成年人渐多

　　记者调查发现，目前，更多的成年网络上瘾者是在家里上网，他们闭门不出，整天在虚拟的世界里生活，每天玩网络游戏到深夜，第二天头昏脑涨去上班。有些人更是在上班时，利用办公室的网络上网游戏、聊天。

　　此外，也有一些老年人染上了网瘾，家住静湖琅园小区的王女士家中新买了一台电脑，没想到 ，这台电脑竟成了老父亲的最爱，年过六旬的老父亲退休后一直闲在家中，整天没事做有些着急，现在迷上了在网上打扑克牌，天天打到很晚，精神状况变得更差了。

　　记者了解到 ，今年以来，前来咨询、治疗网络依赖症、网络成瘾症的成年人呈现出明显增多的趋势。

　　　　哪些成人最爱上网

　   有三类成年人最容易中“网瘾”：遭遇过不同程度的挫折、困难，但不愿意面对，情绪压抑时不知如何发泄，而试图逃避的人;在成长过程中出现过心理问题，但没有得到很好解决的人;生活空虚，没有目标，缺少自信和理想的人。

　　姜桂兰说，她曾收治过一名成年网瘾患者，由于在工作时屡屡完不成任务，经常遭领导批评，在家中妻子也对其极为不满，身边没有一个可以谈心的朋友，他觉得处理人际关系是一件很难的事，可又找不到方式处理这些问题。于是，他在虚拟的网络世界中找到了位置和满足，最终辞职回家只上网不外出。

　　记者也调查发现，由于在现实生活中遇到困难，一些网络成瘾者都会远离现实社会。在一家网站从事网络管理工作的“辣炒蛤蜊”向记者介绍说，她曾对论坛聊天室里长时间在线的人员进行过观察，发现长时间泡在其中的最主要有两类人：感情失败的女人和事业无成的男人。他们因为生活无聊、感情受挫等原因，最后选择在网上“谈情说爱”，是当前长时间上网的主力军。

　　如何判断染上网瘾

　　市民可通过以下几项“指标”判断自己是否已经染上网瘾：对网络的使用有强烈的渴求或冲动感;减少或停止上网时，会出现周身不适、烦躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应。

　　同时，以下5条至少符合1条：为达到满足感而不断增加使用网络的时间和投入程度;使用网络的开始、结束及持续时间难以控制，经多次努力后均未成功;固执地使用网络而不顾其明显的危害性后果，即使知道网络使用的危害仍难以停止;因使用网络而减少或放弃了其他兴趣、娱乐或社交活动;将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。

　　更需要及时治疗

　　未成年人染上网瘾，可以强制将其关在家里，或送他到医院等专业机构进行治疗，可一个二三十岁乃至四五十岁的中年人上网成瘾，又该如该戒除网瘾?成年人的自制能力比未成年人强，如果仅是网络依赖的症状，赶紧“刹车”，远离网络，通过自身就可以解决。比如强制自己远离网络，像采取断网，删除所有参与的游戏、交友等论坛的用户名，不再登录，寻找其他爱好来转移注意力等方式都可以起到一定效果。

　　成年人一旦染上网瘾，会破坏婚姻和家庭，让人整天存在于虚幻的世界中，导致精神萎靡，影响身体健康，破坏家庭的正常生活节奏，“未成年人的网瘾缺乏主动性，是迷茫和任性的表现，而成年人网瘾则更多体现为逃避，一味地在网络世界中放任自己，但又下不了决心改变”。(推荐阅读：怎样戒网瘾)

　　专家认为，网瘾是一种上网失控行为，成年人的网瘾大都是由婚姻、爱情或工作上的压力造成的，上瘾者会借助网络缓解其焦虑情绪。他建议，成年人染上网瘾后，在接受治疗时也应对症下药，让其主动去面对生活中的种种压力，并多和身边的人沟通、交流。

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