戒网瘾试试亲子合约法

　　大部分家长处理孩子上网成瘾的方式基本上是“三板斧”：第一板斧是讲道理劝说，唠唠叨叨，婆婆妈妈;第二板斧是指责、命令、打骂，像个暴君;第三板斧是强行阻止，撤网线，拔电源，活似个强盗。

　　这些做法都是不明智的。孩子知道自己现在还小，没有足够的力量与父母抗衡。但是，随着孩子的渐渐长大，他们就不再“俯首称臣”，而是公然反抗，比如与我们家长吵闹，甚至离家出走。到那时，我们就后悔莫及了!我们现在还能沉醉于来自我们“镇压”下的胜利吗?

　　那么，又如何解决呢?我看，民主协商的方法——亲子合约法是解决这类问题的很好的方法。

　　比如下面这个：

　　为了改变我沉迷电脑游戏的毛病，经父母和我共同协商，特制订本协议：1.每天我上网玩游戏的时间为1小时。2.上网玩游戏的地方应该是父母看得见的地方，如果有时间，可以一起玩。3.除了在家上网玩游戏外，在其他地方不能玩。以上几条，我承诺一定做到。如果在一个星期内我每天都能做到，答应我在星期天可玩3个小时的游戏。在一个星期内只要有一天我做不到，我将被剥夺下一个星期玩游戏的权力。(推荐阅读：管理孩子上网 你我身边息息相关)

　　合约签了以后，一式三份：一份父母保留，一份孩子保留，一份放大了贴在家里的显眼处。大家就要按照条款规定的责任和义务行事，网瘾戒掉指日可待。

　　这种方法有三大好处。首先，以合约的形式让孩子学会自我监督、自我控制和自我调节，变原来的外部约束为内部约束，由他律变成自律。其次，体现了亲子之间的互相尊重与平等，有利于改进问题解决的方式。最后，合约还能让孩子从小懂得民主意识、契约精神，为成长为现代公民打基础。

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