暑假网瘾高发期 堵不如疏

 　　日前，一名少年被送进训练营戒除网瘾遭打身亡的事件，让人们的目光又一次投向“青少年沉迷网络”问题。时下，白天上网看视频玩游戏、晚上上网发帖、半夜依旧在网聊……这是部分学生暑假的生活方式。

　　很多家长担心孩子形成网瘾影响学习和生活。对此专家表示，良好的亲子关系能减少孩子依赖网络，家长应引导孩子健康上网。

　　青少年上网主要为娱乐

　　据中国互联网络信息中心今年7月发布的“第24次中国互联网络发展状况统计报告”显示，中国青少年网民规模已达1.75亿人。青少年网民听网络音乐、看网络视频、玩网络游戏的比例均高于网民总体，其中，近七成中小学生网民是网络游戏用户。

　　中山大学南方学院心理老师张雪松认为，青少年心理发育尚未成熟，自制力不强，因而容易沉迷网络。人际关系处理得好坏是青少年是否形成网瘾的重要原因。青少年与父母的关系很重要，如果与父母沟通良好就不会依赖网络。

　　应引导孩子健康上网

　　应如何引导孩子上网?广东省社科院研究员叶嘉国表示，家长应从三方面着手。

　　首先，不要一味制止孩子上网，应该帮助孩子搞清楚上网的目的是什么，学会利用网络工具来学习，引导孩子正确使用互联网。选择游戏软件时，可以跟孩子一起商量选择那些既有趣又健康的游戏软件，家长还可以尝试与孩子一起玩游戏，寓教于乐。倘若家长一见孩子上网就制止，反而容易激起孩子的好奇心和逆反心理，促使孩子想方设法地接触网络，或偷偷去网吧。

　　其次，与孩子达成共识，共同制定一份协议。约定孩子上网的内容、时间等，在假期里可以适度延时等。协议制定好后，孩子要严格遵守承诺，家长则需巧妙监督。孩子做得好，家长可以适度奖励。(推荐阅读：学生上网，家长犯难 )

　　此外，家长尤其需要多加关注孩子心理上的健康成长，帮助孩子培养更多有益的兴趣，比如阅读、听音乐、运动、旅游、学习人际交往等，避免孩子对网络产生依赖心理，从而让孩子学会健康上网。

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