一个孩子戒除网瘾的历程
“你救救我的孩子吧，他要自杀……”去年，广西医科大学心理学教授王翔南接到了一位陌生家长的求助电话，这位家长不让染上网瘾的孩子上网，孩子就站在窗台上要跳楼，民警已经在赶来的路上，还建议他找一名心理医生。
这名杨姓家长说，他儿子小易本来读初一，沉溺于网络后便不愿再上学了，每天都过着黑白颠倒的生活，中午起床吃饭后，一直上网到第二天凌晨5时多，接着倒头睡到中午。后来，小易还省去了吃饭时间，每天仅靠一两杯饮料度日。看着日渐消瘦的儿子，杨先生狠下心，断了家里的网线，希望儿子戒除网瘾，结果却出现儿子以跳楼威胁的一幕。
被解救下来的小易两眼无神，一脸冷漠。“玩《魔兽世界》(电脑游戏名称)，要多几个网友一起玩才好玩嘛。”王翔南主动和孩子闲聊起来，借着网络游戏拉近距离。等小易放松戒备心后，王翔南讲起了通宵上网伤身、父母对他的关爱。最后，小易答应不再闹自杀了，但条件是他还要上网。
之后，王翔南让小易邀请伙伴到家里一起玩网络游戏并切磋技艺，小易则送礼物给伙伴作为回馈。每天不同伙伴的到来，也给小易带来了身边的新鲜话题。
20多天后，小易偶尔愿意关掉电脑，从虚拟世界中走回现实世界。“想不想和同学玩?”王翔南问。小易点点头，又迟疑了，“我怕回学校无聊，学习也跟不上”。最后，两人达成“协议”：在电脑上装个上网提醒卡，每次上网一个半小时后，网络自动中断，小易休息2个小时。而父母会给他买一直想要的遥控太空车，并承诺给他零花钱。
5小时、4.5小时、4小时……父母尝试着逐渐缩短小易的上网时间，延长上网间歇时间。同时，父母还不断拓宽孩子的兴趣，例如看电视、学跆拳道、做手工艺等等。就这样，一个多月后，小易不再主动提出上网了。3个月后，戒掉网瘾的小易重返学校了。(推荐阅读：孩子健康上网管理软件,还孩子一片净土)
王翔南介绍，他用系统脱敏法，逐步缩短小易的上网时间，延长间歇时间;再用替代疗法，让小易的兴趣从单一的网络转移到人际交往等其他方面;兼用代币疗法，即用奖励的方法，给予孩子一些物质上的奖励;同时，不断在认知上引导小易，从思想上转变其对网络的依赖。
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