陈淳斌：儿童及青少年沈迷上网问题不容家长及执政当局小觑

 　　最近报章杂志不约而同报导几则与儿童及青少年过度使用3C产品所产生的种种后遗症等问题，实不容家长及执政当局所轻忽。据报载台湾学童近视率高和爱使用3C产品有关，依国民健康署的统计学童年龄愈大、近视比例愈有增加趋势。目前国内约有2/3小学学童即患有近视情况，主要与假日经常接触电视、打计算机及打电动玩具、上网有关。假日平均每日看电视及打电动更高达4.4小时。远高于眼科医生建议的每日只上1小时的上限。学童使用3C产品愈多者则户外活动时间就愈短，对眼睛是一种伤害。

　　另外，根据一项调查显示台湾孩子上网每天3小时以上人口约有708万，换算成15岁以上成人占比例高达35%，亦即每3位成人中者就有1位是重度的上网者，其中以手机上网者高达86%。学者近期的研究亦指出：在线游戏智能型手机沈迷与成瘾盛行率均有上升趋势，高中、职学生的在线游戏成网瘾重风险比率从去年9.7%增加为今年的11.5%，另外智能型手机成上网瘾重风险比率也是由去年15.4%增加到今年的18%。

　　无独有偶的是近期的空中美语杂志亦有一篇讨论美国青少年过度使用手机而令学者专家担心导致其面对面沟通能力下降的文章。该篇报导指出：某大学教授在抵达教室时经常发现二十几名学生安静地在黑暗中滑手机，有的甚至忙到连电灯都懒得开。即使老师坐在办公室时候，也仅有少数学生愿意和他进行一对一的交谈或上门请教问题。美国学者开始忧虑学生似乎对于进行面对面的互动产生困难，甚至缺乏与人沟通的基本技能。许多大学教授及企业雇主也已经注意到美国青少年无论在课堂上或职场上呈现出现沟通能力逐步走下坡的趋势。因而为文疾呼希望面对面的沟通不仅能成为大众更重视的事情，且遵守一定的对话原则仍是值得花时间去做的优先级。

　　笔者就多年在职场上的经验亦有类似的感受，在餐厅上可以看见年轻父母亲在餐桌上滑着手机，年龄前的儿童面前往往摆着一台智能型手机或面板计算机作为最好的保母，彼此间安静地各忙各有趣的事物，眼神似乎没有交集过。学校内则是一些不太踊跃发言或在课堂间滑手机(甚至在课堂中)的学子，这种现象在近年来逐渐成为一股普遍的趋势与发展。若再从上述报导及学者的研究可以看得出来：无论中外均然，网络成瘾已成为现代人离不开的一种必要之恶。论者建议在学龄前的儿童，父母亲在管教上应避免让3C产品成为所谓的「最佳保母」，父母在与孩子相处时宜避免自己过度使用3C产品，父母平日和子女应保持良好的互动关系，例如：鼓励孩子多发言或多与孩子讨论其在学期间种种生活的情况、不应过度重视成绩好壤并以此作为沟通的重点。针对学龄前儿童，父母应多拨出时间以念书报或以讲故事的方式培养其聆听的专注力、最好能养成其阅读的习惯，而在假日时亦宜多陪孩子进行户外活动等，都是增进亲子互动关系的方式。为人家长者应了解亲子间亲密的肢体接触或言语沟通绝不是任何一种装置或设备所能取代的，亲子互动也是无可取代的。(推荐阅读：上网控制软件解决孩子上网无节制的问题)

　　在校园禁止使用3C产品是否可行仍需要作多方的考虑，或许先在小学进行试办也许是不错的方式，「有条件的开放」是一个值得各界讨论及思考的方向。总体而言，如何减少3C产品的过度使用以及其对国家整体生产力及知识力产生何种影响力，恐怕才是国家众政治精英宜应尽速处理与解决的一大课题。

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