戒网瘾并不是戒网络

 　　上周，“青少年网络文明爱心大使”、华中师范大学戒除网瘾专家陶宏开教授应团市委的邀请来石做了网络文明教育专题报告会。陶教授的到来再一次引起人们对青少年网瘾问题的关注，许多家长像盼望着“救星”一样期待着陶教授能将自己的孩子救出苦海。

　　近年来，我国青少年越来越热衷于上网，其中有很大一部分沉

　　溺于网络中不能自拔，主要表现为上网已经成为孩子生命活动中的必需部分，并由此产生心理、生理的依赖性。无论是在家还是在网吧，很多孩子不顾饥渴、不知疲惫、长时间泡在网上聊天、玩游戏。家长一旦强令终止孩子的网瘾，这些孩子就容易出现空虚、无聊、烦躁、无助、不安、抑郁甚至轻生等行为。那么，应该怎样引导青少年正确使用网络呢?

　　电脑是工具不是玩具

　　陶宏开指出，在中国，电脑可以说是一夜之间普及。电脑进家了，可家长们并没有与时俱进，他们不会用电脑，甚至大部分父母对电脑一无所知。有的孩子用电脑打游戏，家长还觉得很得意、很骄傲：我的孩子居然还会打电脑!然而，当孩子染上网瘾后，他们就从不懂电脑发展到拒绝电脑、将电脑视为洪水猛兽，这就必然使得孩子认为家长落后于时代。家长只有自己会用电脑，才能教会孩子怎么用。在新时代没有网络是不行的。我自己就天天上网，但我是用网络来工作、查资料、进行正常的交流。所以不是不要电脑。大家要知道：电脑是工具，而不是玩具。

　　“戒除网瘾”，并不是“戒除网络”，叫孩子远离网络是愚蠢的做法。让孩子科学使用电脑，让孩子懂得如何做人，让家庭重拾往日欢乐，这是“戒瘾”所要达到的效果。

　　找到沟通的钥匙

　　近来，随着社会上对于青少年网瘾问题越来越重视，有不少人开办各种名义的封闭训练班，收取费用，号称能在多长时间内让孩子网瘾完全戒除，这是不可取的。青少年的网瘾是在社会中染上的，也需要在社会中戒除它，让孩子们自己走出来，而不是强拉他出来，广大家长不要病急乱投医。特别是以商业创收为目的办起的封闭训练班、培训班等对孩子戒除网瘾起不到很好的作用。

　　问题的关键是找到一把沟通的钥匙，让广大青少年认识到沉迷网络的危害，使家长和学校用爱心和科学的关心帮助青少年正确使用网络，增强自我保护能力，远离网瘾危害。

　　“三心四步”戒除网瘾

　　陶宏开认为，利用爱心、耐心和诚心就能解开孩子心中的“结”。耐心地用真诚的爱去感动他们，让孩子接受一些朴素的道理，也就是如何爱自己、爱父母、爱祖国、先苦后甜等这些最简单的道理。当与孩子进行交谈时，态度一定要真诚，切记不要做作，特别是语速、语态或是肢体语言，甚至是一个眼神，都要让孩子感觉到你和他是平等的，是真正和他来交流的，而不是来训斥、敷衍他的，这样孩子才会向你打开心扉。

　　第一步，选择合适的地点，让刚接触有网瘾的孩子认同、不反感。一般来说，上网成瘾者主要集中于11岁至25岁这一年龄段。他们共同的特征是“没有理想，敌视父母，不爱学习”。一旦与他们交谈时，最好不要直接和孩子谈上网、游戏的话题，而是选他们感兴趣的话题，逐渐过渡到中心问题。但是每个孩子的情况都有所不同，所以要具体问题具体分析。

　　第二步，在确定了孩子对自己已经认同后，要把这种认同感转移到孩子的父母身上。在陶教授接待的孩子中，不少都已经和家里闹翻，与父母的关系也处于僵持状态。而陶教授在和孩子细致入微的谈话中，常常会以“你觉得父母这样做错了吗?”“他们这样做是为了爱你还是为了害你?”等问题来让孩子自我反省自己对于家长的态度的对错。

　　第三步，将孩子对父母的这种认同感再转移到对学习重要性的认同上来，从而激发孩子们对学习的兴趣，鼓励他们多读对自己有意义的书。(推荐阅读：家里有个控制上网时间软件帮我管理孩子上网)

　　最后，孩子们会自我认识到上网成瘾的坏处而自觉地将其戒除。当然，这需要一个过程，孩子能够脱离网瘾，不仅在于孩子自身的决心，还在于家长的配合。许多家长需要改变教育方法，赢得孩子的信任和尊敬，不要过多地去干预孩子，否则会让孩子反感。更多的是要理解、关爱孩子，建立起良好的亲情关系。

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